胳膊沉重?zé)o力，可能和著涼、過(guò)度勞累、筋膜炎、肱骨外上髁炎、頸椎病等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1著涼：如果患者的胳膊部位受到冷空氣刺激，而且沒(méi)有做好保暖工作，可能會(huì)影響血液循環(huán)，出現(xiàn)供血不足時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胳膊沉重?zé)o力、麻木、僵硬等不適癥狀。一般不需要做特殊的藥物治療，但患者在外出時(shí)需要根據(jù)天氣情況增減衣物。
2、過(guò)度勞累：經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者使胳膊長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重、受壓，可能會(huì)導(dǎo)致胳膊部位的肌肉過(guò)度勞損，肌肉內(nèi)充血時(shí)會(huì)引起胳膊沉重的情況，并伴隨酸脹、乏力等癥狀。癥狀較輕時(shí)可以不做特殊治療，但患者需要多注意休息，而且短時(shí)間內(nèi)需要避免胳膊負(fù)重，以免導(dǎo)致癥狀加重。
3、筋膜炎：主要是由于筋膜或筋膜內(nèi)肌肉出現(xiàn)水腫，引起末梢神經(jīng)的炎癥反應(yīng)。多數(shù)是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后受到冷空氣刺激引起的。如果胳膊部位的筋膜發(fā)生炎癥，臨床癥狀主要表現(xiàn)為胳膊局部腫脹、疼痛、無(wú)力等。疼痛嚴(yán)重時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、洛索洛芬鈉片、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物治療，在一定程度上可以緩解疼痛。
4、肱骨外上髁炎：屬于一種比較常見(jiàn)的肘部慢性、勞損性疾病，常發(fā)生于經(jīng)常進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)職業(yè)的人群。由于長(zhǎng)期過(guò)度使用伸肘肌肉，可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌腱附著點(diǎn)出現(xiàn)炎癥。癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，尤其是在活動(dòng)之后會(huì)有明顯活動(dòng)受限、麻木、無(wú)力等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、尼美舒利分散片等藥物治療。
5、頸椎病：主要是由于頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變，導(dǎo)致局部軟組織和靜力平衡失調(diào)引起。由于頸椎間盤(pán)會(huì)對(duì)頸部神經(jīng)根、脊髓、血管等造成壓迫，導(dǎo)致支配上肢區(qū)域的神經(jīng)感覺(jué)出現(xiàn)異常，可能會(huì)引起上肢麻木、無(wú)力、壓重感等癥狀。疼痛嚴(yán)重時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
疾病在治療期間，患者需要做好個(gè)人的護(hù)理工作，避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。而且需要定期到醫(yī)院復(fù)查，可以觀察疾病的恢復(fù)情況。
