感冒可以通過服用藥物、多飲水、飲食調(diào)節(jié)、多休息等方式快速緩解。具體如下:
1、服用藥物:病毒感染引起的感冒通常有自限性,必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇板藍(lán)根、四季抗病毒合劑等藥物治療。細(xì)菌感染引起的感冒可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇羅紅霉素、頭孢克肟等藥物治療。發(fā)熱超過38.5℃可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱治療。
2、多飲水:感冒患者身體會(huì)流失大量水分,多飲水可以補(bǔ)充水分,并促進(jìn)新陳代謝。促進(jìn)尿液形成,可以幫助發(fā)熱的患者降溫。濕潤(rùn)咽喉,可以減少咳嗽等癥狀。
3、飲食調(diào)節(jié):建議清淡飲食,選擇軟爛、易消化的食物,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷等食物,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如:雞蛋、牛奶、瘦肉等。
4、多休息:建議規(guī)律作息,避免熬夜或勞累,保證充足的睡眠,有注意提升免疫力,緩解感冒癥狀。