很多人可能會有舌頭變白，有些人不需要太驚慌，如果沒有其他癥狀只需要注意清淡的飲食，不要吃太辣，所以如果有其他癥狀，就應該注意。
1、舌面鋪上薄白苔，顆粒均勻。干潤適中。
主病及相關研究：
薄白苔，舌色淡紅潤，是正常情況下最常見的舌苔，被認為是“胃里生氣”。
薄白苔的形成主要是由于口腔咀嚼、吞咽和唾液。飲食的綜合作用，不斷去除舌粘膜絲狀乳頭與角化上皮之間的物質(zhì)，使舌苔只有一層薄白色。
但當風寒、風濕、寒濕等六淫之邪(六淫包括:風、寒、暑、濕、燥、火)仍在表面(淺或早)，尚未內(nèi)傳(加重或發(fā)展)，病邪(病)較輕，臟腑之氣(內(nèi)臟功能)未受傷時，舌苔多見薄白苔。因此，有一種說法是“薄白苔的主表”。
《辨舌指南》說:“凡舌苔白潤薄，邪在衛(wèi)分(中醫(yī)按衛(wèi)、氣、營、血從淺到深分為四個層次，衛(wèi)分為最輕層次。），可汗(出汗法)，...比如麻黃羌活等?！俺Ｒ姷纳嗵Ρ“诐櫥?，舌質(zhì)正常，多為外感風寒。如果伴有惡寒發(fā)熱、肢體疼痛、頭痛。如果沒有汗或少汗，脈浮緊，可以用散風寒解表的麻黃湯加減；如果舌頭紅，苔蘚薄白潤，屬于外感風熱或外感風寒化熱，可以用荊防毒散加減。
常用的中成藥有:感冒清熱沖劑、通宣理肺口服液等。
2、薄白干苔：白苔薄鋪舌面，津液少，苔偏干。
主病及相關研究：
薄白干苔因肺津氣兩傷，氣虛則不能化津，津少則不能潤舌。苔勢因失養(yǎng)而干燥。
主要疾病多為風溫入肺，邪氣傷肺，或陽虛不能化津潤，肺氣津兩傷；前者清潤燥時，可采用銀翹散養(yǎng)陰清熱生津的方法；后者益氣生津，宜宣肺益氣湯。升陽益氣的方法。
如果上述薄白干苔伴有感冒、咳嗽、白泡末痰等癥狀，可參考用藥。常用的中成藥有:清熱養(yǎng)陰-銀翹解毒丸、銀翹解毒沖劑、銀黃口服液、雄菊上清丸、清熱解毒口服液、養(yǎng)陰清肺丸、養(yǎng)陰清肺口服液、雙黃連口服液。
宣肺益氣-宣肺丸、宣肺口服液、急支糖漿、止咳橙口服液。
舌頭變白是怎么回事？如果伴有咳嗽癥狀，應根據(jù)參考使用一些藥物。最好使用一些中成藥，這樣療效會更好，或者感冒沖劑等藥物，大部分都是感冒引起的。
