對(duì)于身體仍健朗的90歲的老人，通常是可以進(jìn)行按摩的。給老年人按摩不但可以保健，也可以輔助治療身體的疾病。但是老年人按摩，需要根據(jù)自身的情況，選擇適合自己的按摩方法、按摩力度等，一定要避免用力過(guò)大，也避免按摩時(shí)間太長(zhǎng)。
按摩是通過(guò)身體的接觸，對(duì)皮膚皮下的肌肉進(jìn)行擠壓或者是拉伸，通過(guò)按摩，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、滑力關(guān)節(jié)、促使氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能等作用。按摩可以分為保健按摩、運(yùn)動(dòng)按摩、醫(yī)療按摩等不同。按摩起到的治療目標(biāo)是比較廣泛的，可以用在各個(gè)方面，對(duì)于內(nèi)科、婦科、兒科、傷科等，慢性疾病、功能性疾病等，一般都有很好的改善或治療效果。
老年人如果出現(xiàn)了扭傷、關(guān)節(jié)脫位、腰肌勞損、肌肉萎縮、偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、腰腿疼痛等病癥的時(shí)候，在醫(yī)生指導(dǎo)下是可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行改善和調(diào)理的。但是，老年人如果出現(xiàn)了皮膚疾病，或者是有嚴(yán)重的心腦血管疾病，對(duì)于此時(shí)老年人的高齡，身體又比較虛弱等情況，則是禁止按摩的。
