牛膝的功效與作用一般包括活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利水通淋以及引火下行。
1.活血通經(jīng)：牛膝具有顯著的活血化瘀作用，能夠促進血液循環(huán)，消散瘀血。在中醫(yī)臨床中，常用于治療因血瘀引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻腹痛等婦科疾病，
2.補肝腎：牛膝還能滋養(yǎng)肝腎，增強肝腎功能。在中醫(yī)理論中，肝主疏泄，腎主藏精，肝腎功能強健對于維持人體正常生理功能至關重要。
3.強筋骨：牛膝能夠強健筋骨，增強骨骼和肌肉的力量，這一功效主要得益于其補肝腎的作用，因為中醫(yī)認為“腎主骨，肝主筋”，肝腎功能強健則筋骨得養(yǎng)。
4.利水通淋：牛膝還具有一定的利尿作用，能夠增加尿量，促進體內多余水分的排出，從而緩解水腫、小便不利等癥狀。
5.引火下行：這是牛膝在中醫(yī)理論中較為獨特的一種作用。在中醫(yī)看來，人體內的火需要保持平衡，過盛或過衰都會導致疾病。牛膝能夠引導上部的火熱之邪向下走，從而緩解因火熱上攻引起的頭痛、目赤、咽喉腫痛等癥狀。
使用牛膝時應遵循中醫(yī)辨證施治的原則，根據(jù)患者的具體病情和體質情況選擇合適的劑量和用法，以免產(chǎn)生不良反應。
