成人国产精品视频,久久99网站,日本aaa大片,五月婷婷在线免费观看,99九九99九九九视频精品,国产欧美精品综合一区,亚洲视频在线播放

首頁 >  中藥知識 >  貧血的人吃什么食物補血效果最好

貧血的人吃什么食物補血效果最好

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-01-22 00:29:00 手機版

貧血是癌癥常見并發(fā)癥,不僅會使全身各系統(tǒng)功能下降,還會影響到治療效果。因此,類患者治療前要先進行一段時間飲食調(diào)理,在此期間不能喝茶水、不能喝牛奶、不能吃大蒜……出現(xiàn)貧血的癌癥患者要“忌口”。

不能飲茶:茶葉中的鞣酸易與低價鐵結(jié)合,形成不溶性鞣酸鐵,阻礙鐵質(zhì)吸收,而人體缺鐵會使體內(nèi)血紅蛋白合成減少,加重貧血癥狀。

不能食用大蒜:大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì),過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。

不能喝牛奶:牛奶鐵含量很低,而鈣、磷含量較高,體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物,使體內(nèi)鐵量顯不足。

限制脂肪:食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過70克,一般以50克左右為宜,最好是食用植物油脂。

少食堿性食物:堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)吸收,胃酸缺乏也會影響食物中鐵游離和轉(zhuǎn)化,因此貧血患者盡量少食用堿性食物,如饅頭、蕎麥面等。

貧血患者往往同時存在消化功能紊亂,不易消化的食物盡量少吃,這類食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋蔥,以及沒有煮爛的各種肉類。

豬肝粥取豬肝150克洗凈切成小塊,放入100克洗凈的粳米中,加適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品,共煮成粥。此方源于民間經(jīng)驗,宜溫熱空腹眼食,早晚各1次。具有養(yǎng)血明目、益氣補肝功效。適用于氣血虛弱型貧血,對瘠眼、夜育癥等亦有一定療效。

雞湯粥取母雞1只去毛,剖洗干凈,加適量清水煎煮成濃湯備用取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米,加適量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗。具有補肝養(yǎng)腎、明目補血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短,頭暈目眩,舌紅首白,四肢無力,面色蒼白等。

雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊;將小米50克洗凈入鍋,加入適量豆豉及生姜片煮粥;水沸時加入雞肝,快熟時放入鹽、味精等調(diào)味,再煮至粥熟。宜溫熱眼含,日服1劑,常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補肝養(yǎng)胃功效。實用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。

蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血,加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒,再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗,宜飯后食用,每日I劑,連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\\補腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔,頭暈耳鳴,睡眠多汗,牙齦出血,手足心熱等。

豬血粥取豬血100克放入開水中稍煮片刻,撈出切成小塊;再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘,撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中,加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫熱服食,作早晚餐。具有潤肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。

蜂蜜桑葚膏將鮮桑葚1000克洗凈絞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜25克熬至稠厚,冷卻貯藏備用。日食2次,每次取10?15克以者水沖服,連眼半月為1療程。具有補肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少,手足心熱等。

阿膠大棗粥;取阿膠10克搗碎;大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥,快熟時放入阿膠及適量白砂糖,再煮片刻即可。此方源于蟲草燉鴨。取推鴨1只去毛及內(nèi)臟,洗凈切塊,放入砂鍋內(nèi),加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料,放入適量清水偎燉,先q大火煮沸,再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白,*悸頭暈,肢冷怕寒,面色蒼白,陽痙造精,月經(jīng)不調(diào)等。

最近更新

  • 男性睡覺出汗是什么原因男性睡覺出汗是什么原因

    男性睡覺出汗的原因多種多樣,可能涉及生理、內(nèi)分泌疾病、感染性疾病、陰虛火旺、植物神經(jīng)功能紊亂等多方面因素。當有不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下采取相應的措施。具體如下:一、生理因素:生...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 玉米仁的功效與作用玉米仁的功效與作用

    玉米仁是常見的雜糧之一,味甘,性平,歸胃、膀胱經(jīng),具有健脾益胃、利水滲濕的功效。1、健脾益胃:玉米仁作為雜糧之一,味甘,性平,歸胃經(jīng),有很好的滋養(yǎng)脾胃的作用。玉米仁里含有豐富的膳食纖維,可...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 子宮內(nèi)膜增厚怎么治療最好子宮內(nèi)膜增厚怎么治療最好

    子宮內(nèi)膜增厚沒有最好的治療方法。子宮內(nèi)膜增厚是指子宮內(nèi)膜厚度超過正常范圍,常見于圍絕經(jīng)期女性。子宮內(nèi)膜增厚的治療方法包括藥物治療、手術治療、中醫(yī)治療、飲食調(diào)理和生活方式調(diào)整。建議及時就醫(yī),...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 喜歡聞膏藥味是怎么回事喜歡聞膏藥味是怎么回事

    喜歡聞膏藥味可能是個人喜好、安心感、異味癖、缺乏鐵元素、缺乏鋅元素等原因,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下:1、個人喜好:膏藥通常是外用的,由多種藥物組成的。膏藥中一...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 茶有抗衰老的作用嗎?茶有抗衰老的作用嗎?

    茶具有一定的抗衰老作用。茶葉中含有豐富的抗氧化物質(zhì),如茶多酚、兒茶素等。這些成分能夠有效地清除體內(nèi)自由基,減少自由基對細胞的損傷,從而延緩細胞衰老的進程。自由基是導致人體衰老的重要因素之一...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 雜糧飯升糖指數(shù)高嗎雜糧飯升糖指數(shù)高嗎

    雜糧飯的升糖指數(shù)相對較低,通常比白米飯和面食的升糖指數(shù)要低。升糖指數(shù)是衡量食物攝入后,對血糖水平的影響程度的指標,數(shù)值越高表示食物會導致血糖升高的速度越快,由于雜糧飯含有較多的纖維,因此相...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 銀杏果每天吃5粒能長期吃嗎銀杏果每天吃5粒能長期吃嗎

    銀杏果每天吃5粒,一般不建議長期吃,建議遵醫(yī)囑服用。因為銀杏果屬于中藥材,可能會對身體產(chǎn)生一定的危害,甚至可能導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。銀杏果屬于一種中藥材,日常又可以作為一種食物食用...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 牛膝的功效與作用牛膝的功效與作用

    牛膝的功效與作用一般包括活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利水通淋以及引火下行。1.活血通經(jīng):牛膝具有顯著的活血化瘀作用,能夠促進血液循環(huán),消散瘀血。在中醫(yī)臨床中,常用于治療因血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 喝蘇打水的八大好處喝蘇打水的八大好處

    喝蘇打水的好處眾多,但通常沒有嚴格限制的八大好處。一般的好處包括中和胃酸、保護胃黏膜、促進尿酸代謝、維持酸堿平衡、幫助美容養(yǎng)顏以及輔助排便等。具體如下:1、中和胃酸::蘇打水是碳酸氫鈉的水...

    中藥知識 日期:2025-07-31

  • 酒續(xù)斷的功效與作用酒續(xù)斷的功效與作用

    酒續(xù)斷是川續(xù)斷科植物川續(xù)斷干燥根酒制而成。性味苦、辛、微溫,歸肝、腎經(jīng),它的臨床作用是補陽藥,具有補肝腎、強筋骨、續(xù)折傷的作用。1、補肝腎,強筋骨:本藥物性辛、微溫、歸肝、腎經(jīng),可用于肝腎...

    中藥知識 日期:2025-07-31