用補(bǔ)腎陽的中藥或者中成藥,比如仙茅、鹿茸、淫羊藿、五子衍宗丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸等補(bǔ)腎壯陽比較好,但需經(jīng)過中醫(yī)辨證用藥。
1、中藥:比如仙茅、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、冬蟲夏草等中藥煎水飲用,具有補(bǔ)腎壯陽的功效,改善畏寒怕冷、小便失禁、陽痿早泄等腎虛的癥狀。
2、中成藥:常用的中成藥有五子衍宗丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸、腎氣丸等這些中成藥,具有補(bǔ)腎壯陽的功效,改善腰膝酸軟、陽痿早泄、滑精、女性功能性不孕癥、滑胎等癥狀。
想要補(bǔ)腎,除了服用藥物調(diào)理之外,平時(shí)也要結(jié)合生活調(diào)理,不要熬夜,保持充足的睡眠,多參加戶外有氧運(yùn)動,通過運(yùn)動增強(qiáng)自身的體質(zhì),有助于補(bǔ)腎壯陽。
身體有任何的不適,建議前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診中醫(yī)科,經(jīng)過醫(yī)師辨證用藥,切勿自行隨意用藥,以免延誤病情。