脖子不直在臨床上稱作為斜頸,可以通過姿勢(shì)矯正、頸部肌肉練習(xí)、佩戴支具、手術(shù)治療等方式糾正。
斜頸多是由于頸部肌群攣縮、頸椎發(fā)育異常等原因?qū)е碌囊粋?cè)頸部肌肉發(fā)生攣縮或者是頸椎發(fā)育畸形,導(dǎo)致患者的頭部向一側(cè)歪斜引起的疾病,引起斜頸的原因不同,病情嚴(yán)重程度不同,治療時(shí)的方法也存在差異性。具體介紹如下:
1、姿勢(shì)矯正:如果是因長期伏案工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致的輕微斜頸,建議糾正不良的頸部姿勢(shì),保持正確的坐姿,多可逐漸矯正。同時(shí)還可以配合熱敷、按摩理療等方式,放松胸鎖乳突肌,緩解肌肉的緊張、痙攣狀態(tài)。
2、頸部肌肉練習(xí):平時(shí)要多注意做一些頸部力量鍛煉,多可以緩解癥狀。
3、佩戴支具:如果是小孩出現(xiàn)斜頸現(xiàn)象,可以通過佩戴支具的方法,糾正不良的姿勢(shì)。
4、手術(shù)治療:對(duì)于年齡在五歲以上、畸形明顯的患者,建議手術(shù)矯正治療,一般多需要選擇胸鎖乳突肌切斷術(shù)、胸鎖乳突肌延長術(shù)、頸椎截骨矯形術(shù)等。