運(yùn)動后哮喘,考慮跟缺乏鍛煉、劇烈運(yùn)動、年齡較大、冷空氣刺激、接觸過敏物質(zhì)等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、缺乏鍛煉:如果平時生活中經(jīng)常不運(yùn)動,鍛煉時間比較少,身體耐受能力不行,可能會出現(xiàn)運(yùn)動后哮喘癥狀。平時生活中需要適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,提高耐受能力。
2、劇烈運(yùn)動:若運(yùn)動過程中運(yùn)動強(qiáng)度過大、過于劇烈,可能會導(dǎo)致小氣道收縮、痙攣,出現(xiàn)哮喘癥狀。需適當(dāng)降低運(yùn)動量,避免對個人身體恢復(fù)造成影響。
3、年齡較大:若個人年齡比較大,身體耐受能力較差,無法進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動,可能會出現(xiàn)運(yùn)動后哮喘。平時需多注意休息,避免過度勞累,或進(jìn)行過于劇烈的體育運(yùn)動。
4、冷空氣刺激:運(yùn)動過程中如果接觸到了冷空氣,冷空氣刺激咽喉部位,可能會導(dǎo)致咽喉部位痙攣,出現(xiàn)哮喘。若哮喘比較明顯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用富馬酸福莫特羅片、布地奈德氣霧劑、多索茶堿片等藥物治療。
5、接觸過敏物質(zhì):若運(yùn)動過程中有容易過敏的物質(zhì),例如花粉、塵螨等,進(jìn)入咽喉部位,可能會導(dǎo)致過敏反應(yīng)產(chǎn)生,誘發(fā)哮喘,一般需佩戴好口罩,遠(yuǎn)離容易過敏的物質(zhì)。
除以上情況外,也考慮跟心理因素有關(guān)。平時需要適當(dāng)運(yùn)動,避免運(yùn)動劇烈或運(yùn)動強(qiáng)度過大,同時還需適當(dāng)休息。