輔助答案：白色野草莓是薔薇科、草莓屬植物，富含維生素、纖維素、礦物質(zhì)元素等多種微量元素，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗氧化、護(hù)肝明目的功效。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：白色野草莓富含維生素B、C、纖維素、鈣、鐵、鉀等多種礦物質(zhì)微量元素，可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持營(yíng)養(yǎng)平衡。
2、抗氧化：白色野草莓富含維生素C，可以延緩機(jī)體衰老，清除體內(nèi)多余的自由基，起到抗氧化的作用。
3、護(hù)肝明目：白色野草莓富含胡蘿卜素，具有護(hù)肝的作用，還可以合成維生素A，起到保護(hù)眼睛的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，野草莓還具有收斂利尿、保護(hù)血管、抗菌等作用。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：無(wú)特殊禁忌人群
不宜同食名稱：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：直接食用
具體食用方法內(nèi)容1：取適量白草莓，洗凈后直接食用即可。
食用方法的名稱2：榨汁
具體食用方法內(nèi)容2：取適量白草莓，洗凈后去除根部，放入榨汁機(jī)中定時(shí)榨汁，做好后倒入杯中，攪拌均勻即可。
