陽光型抑郁是一種季節(jié)性情緒障礙，通常在冬季陽光減少時(shí)出現(xiàn)癥狀，而在春夏季節(jié)癥狀會(huì)有所緩解。常見癥狀包括感到情緒低落或沮喪、易怒或焦慮、失眠或睡眠過多、缺乏活力或興趣、食欲變化。建議到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科配合醫(yī)生采取合適的措施治療。
1、感到情緒低落或沮喪：可能會(huì)感到持續(xù)的情緒低落、沮喪或無助，持續(xù)時(shí)間較長。
2、易怒或焦慮可能會(huì)感到易怒、焦慮或不安，情緒波動(dòng)較大。
3、失眠或睡眠過多：能會(huì)出現(xiàn)失眠、難以入睡或早醒，或者反而出現(xiàn)睡眠過多的情況。
4、缺乏活力和興趣：可能會(huì)感到疲倦無力，缺乏動(dòng)力和興趣去做日?；顒?dòng)或感興趣的事情。
5、食欲變化：可能會(huì)出現(xiàn)食欲改變，包括食欲減退或食欲增加，可能導(dǎo)致體重波動(dòng)。
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片或鹽酸帕羅西汀片等藥物治療，在治療的過程中還需要經(jīng)常去戶外參加活動(dòng)，有助于減輕抑郁情緒。
