牛蒡茶是一種以牛蒡根為原料制成的保健飲品，能夠起到排除體內(nèi)毒素、增強(qiáng)體質(zhì)、清肺祛痰、控制血糖以及美容養(yǎng)顏等功效與作用，可以到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用。
1.排除體內(nèi)毒素：牛蒡中的纖維可以促進(jìn)大腸蠕動，有助于改善便秘，促進(jìn)排便。
2.增強(qiáng)體質(zhì)：牛蒡茶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于增強(qiáng)身體體質(zhì)。
3.清肺祛痰：牛蒡茶可以疏散風(fēng)熱、清肺祛痰、利咽，對由外感風(fēng)熱引起的癥狀如惡寒發(fā)熱、咳嗽、咳痰黃稠、咽喉腫痛等有較好的治療效果。
4.控制血糖：牛蒡提取物有降低血糖的作用，適合糖尿病患者長期飲用。
5.美容養(yǎng)顏：牛蒡茶富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，對皮膚細(xì)胞代謝、細(xì)胞損傷修復(fù)有益，有助于美容養(yǎng)顏。
牛蒡茶有很多益處，但并不適合所有人。例如，脾胃虛寒者、風(fēng)寒感冒者應(yīng)避免飲用，以免加重癥狀。在喝牛蒡茶期間還要注意合理飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物。
