發(fā)燒是俗語,在臨床上稱為發(fā)熱。感冒發(fā)熱時可以吃毛桃,但需要注意一定要適量、清洗干凈、過敏者忌食。具體如下:
1、適量:毛桃的含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素、糖分等,感冒發(fā)熱患者適量食用毛桃可以補(bǔ)充水分及營養(yǎng),有助于感冒病情恢復(fù)。過量食用可能造成腸胃負(fù)擔(dān),影響感冒病情恢復(fù)。
2、清洗干凈:毛桃表皮的絨毛在食用前一定要清洗干凈,建議浸泡刷洗后食用,也可清洗后去皮食用,以免絨毛刺激呼吸道,引起咳嗽,加重感冒癥狀。
3、過敏者忌食:毛桃是極易過敏的食物,感冒發(fā)熱時免疫力降低,日常毛桃過敏的患者如果接觸了毛桃,過敏反應(yīng)可能加劇,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、黏膜水腫、頭暈、心慌等情況,對感冒發(fā)熱恢復(fù)不利。
此外,建議感冒發(fā)熱患者多飲水,清淡飲食,避免食用辛辣刺激、油膩等食物,多休息,避免疲勞,密切關(guān)注體溫,低于38.5℃可選擇物理降溫,高于38.5攝氏度建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物治療。