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1,吃什么食物能溶解血栓2,百度知道 信息提示3,血栓吃什么食物好
1,吃什么食物能溶解血栓
有了血栓首先應該住院溶栓治療而且越早越好,規(guī)范治療后藥物干預,千萬不能用食物代替藥物治療。血栓形成是由一組遺傳和環(huán)境因素相互作用、相互影響的多因素變化過程。臨床常見的血栓患者,最主要的特點有家族遺傳性,反復發(fā)作性,癥狀嚴重性,血栓形成部位異常性,以及發(fā)病時間年輕化。如果我們的血液里面有血栓形成,對于健康的威脅就非常大,中老年人特別容易得血栓,因為血管里面的沉積物太多,血栓是全身性疾病,所以大家要多注意自己的血管健康。要預防血栓的形成,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛,應該及時做檢查排查是不是得了血栓,形成了血栓要及時用藥進行治療,平時的飲食也要特別注意,吃一些可以通血管的食物,比如下面這些。1、黑木耳:黑木耳是非常健康的食品,每個人都應經(jīng)常吃,它可以保護我們的血管健康,預防血栓形成。每天吃黑木耳發(fā)生血管堵塞的機會也會很小。2、魚:在通血栓的食品中,魚是非常重要的食物。魚不但蛋白質高,還有豐富的魚油,可以調節(jié)我們的血脂,還能延長凝血的時間,孕婦血栓形成,一個人每周要吃300克魚。3、西紅柿:西紅柿是非常有營養(yǎng)的食物,番茄素和包裹番茄籽的黃色物質可以防止血栓形成。4、姜:姜可以活血,促進血液循壞,讓血液的粘度下降,減少血栓發(fā)生的機率。5、葡萄柚:葡萄柚的富含維生素和皮甙,營養(yǎng)價值高,可以防治很大疾病,高血壓,腦血栓患者可以經(jīng)常食用,減少血管方面的疾病發(fā)生。晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時也要養(yǎng)成飲水習慣,每天飲水1000-1200毫升,有利于血液循環(huán),降低血液粘稠度,對預防血栓很有好處。多吃洋蔥、海帶、卷心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等,適當飲醋、飲茶。酸的食物可以軟化血管,但是溶解血栓很難,你可以試試吃蝎子,生食打碎
2,百度知道 信息提示
吃兔肉的七大好處
我國古代醫(yī)書曾記載“兔肉為羹亦益人”,“兔肉性平無毒,主補中益氣”。《本草綱目》記載:“兔肉主治涼血,解熱毒,利大便”,等等??梢?,兔肉對人有祛病健身的作用。
現(xiàn)代研究表明,兔肉具有高蛋白(含蛋白質21~23)、高賴氨酸(賴氨酸占蛋白質的9.6)、高消化率(達85)、高煙酸(高達1....28mg/kg);低脂肪(僅為4.9)、低膽固醇(6.5mg/kg)、低熱量等特點。
1、兔肉蛋白質含量高。其中有人體不能合成的8種必需氨基酸,尤其是賴氨酸含量高。這種完全蛋白質,是保證人體組織器官正常發(fā)育的主要營養(yǎng)素。專家據(jù)此稱其為“保健肉”。
2、兔肉脂肪少,膽固醇含量也很低。人體內(nèi)不能合成的不飽和脂肪酸,尤其卵磷脂含量較高,易被消化吸收,是補充人腦組織細胞的重要營養(yǎng)素,有利于健腦益智,是兒童的優(yōu)質食品,也可防治
老年癡呆癥。專家以此將其稱之為“益智肉”。
3、兔肉含有豐富的B族維生素,尤其是煙酸的含量高。它不但能促使其他營養(yǎng)素的轉化與合成,也能消除皮炎,防止皮膚粗糙,使肌膚細嫩光滑。專家譽其為“美容肉”。
4、兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。對胎兒、嬰幼兒的正常發(fā)育至關重要。缺鈣易使骨質軟化,嚴重者會患佝僂病。所以孕婦、兒童及老年人常吃兔肉,可保持骨骼健康生長使體質健美。
5、兔肉既能保證人體所需高營養(yǎng),又不致因攝入過多的飽和脂肪酸增加在血管中的沉積,可防止
動脈硬化。因此,兔肉是高血壓、
心腦血管疾病、肥胖癥和
糖尿病患者的理想食品,是《中國營養(yǎng)改善行動計劃》倡導發(fā)展的肉類。
6、兔肉肌纖維鮮嫩細膩,易于消化吸收,更適宜老年人、兒童、胃口失調者以及消化功能弱者食用。
7、兔肉高營養(yǎng),低熱量。高營養(yǎng)突出表現(xiàn)在其具有較高生物學價值和有豐富的不飽和脂肪酸。兔肉低脂肪、低膽固醇,故熱量比其他肉類低。據(jù)研究證實,如限制熱量攝入,而同時保證人體必需營養(yǎng)素,即可延緩衰老。
隨著科學技術的不斷發(fā)展,兔肉及其副產(chǎn)品營養(yǎng)保健功能將不斷被人們所揭示和認識,同時,快節(jié)奏的生活方式和各種壓力使現(xiàn)代人身體處于超負荷狀態(tài),尤其腦力工作者,更需要及時通過健腦益智食物來補充人體必學的營養(yǎng)素。因此,兔肉將是現(xiàn)代人的最優(yōu)選擇,并將由此體現(xiàn)出其健腦益智、延年益壽的特殊功效。
你說懷孕了是不是不能吃兔子肉?
在一個是
忌食兔肉
這一禁忌,在中國流行最廣泛,也最久遠。意思是恐吃了兔子肉,胎兒會像兔子一樣長一張“豁嘴”?!墩摵?命義篇》云“妊婦食兔,子生缺唇”。可知漢代已有此俗信禁忌存在了。熊伯龍曾在《無何集》中發(fā)問道:“世間缺唇之母,皆食兔乎?”這是不同意此一禁忌的疑問。無疑,熊伯龍的質問是有道理的,食兔和缺唇之間并無必然的聯(lián)系。然而民間卻也不光是認為食兔一項可導致生子缺唇的。河南一帶還有孕婦跳豁墻,或在門坎上劈木材,都會導致生孩豁嘴,缺唇的習俗禁事。其中反映的都同樣是民間的一種“同類互感”的巫術迷信思想
3,血栓吃什么食物好
一、腦血栓的治療原則
(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內(nèi),也就是說,每周可吃3個蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益。
(3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?,體內(nèi)的糖會轉化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。
(5)腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。
(6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性,防止腦出血有一定好處。
(7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
二、腦血栓食物選擇
(1)要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。通血管在于溶栓,血管不通多是由于血栓的堵塞,溶栓的最佳食品是納豆,但是普通納豆有缺陷,即是含有嘌呤成分 ,使尿酸升高,導致痛風以及體質酸化,最好選用去嘌呤的納豆。一般半年之內(nèi)就能見效。推薦《富硒納豆片》,佛山市御和盛生物科技有限公司生產(chǎn)的,原料均獲美國FDA認證,可放心服用。你好,血栓食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小
動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低。