2型糖尿病患者散步有一定作用，但通常不能起到治療疾病的作用。建議此類患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。
2型糖尿病通常是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖代謝紊亂，患者可出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。而散步屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)散步可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，加快新陳代謝的速度，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助。適當(dāng)散步還可以增加肌肉對(duì)葡萄糖的攝取和利用，從而降低血糖水平。2型糖尿病患者適當(dāng)散步有一定好處。
但是并不是所有2型糖尿病患者都適合散步。如果患者的病情比較嚴(yán)重，則需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥治療。常用的降糖藥物包括二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。同時(shí)還需要注意飲食清淡，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。
,日常生活中還要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣以及良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張與焦慮。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行視診、血常規(guī)檢查等明確診斷。
