1，吃硭果有什么好處

芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。 性味歸經：性涼，味甘酸；入肺、脾、胃經。 功效主治：益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病癥。 營養(yǎng)成分：每10O克含水分85.2克，蛋白質O.6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.1克，熱量58千卡，粗纖維0.4克，灰分0.4克，鈣11毫克，磷14毫克，鐵0.8毫克，胡蘿卜素5.7毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸1.6毫克，維生素C76.8毫克，并含鉀304毫克。 食療作用： ◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。 ◆防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。 ◆ 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。 ◆降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高于一般水果，為56.4～98.6毫克％，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。 ◆ 明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。 唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食補充維c

2，葵果什么作用

冬葵果的功效與作用【來源】本品系蒙古族習用藥材，為錦葵科植物冬葵的干燥成熟果實。夏、秋二季果實成熟時采收，除去雜質，陰干?！　　拘誀睢勘酒烦时馇驙畋P形，直徑4～7mm，外被膜質宿萼。宿萼鐘狀，黃綠色或黃棕色，有的微帶紫色，先端5齒裂，裂片內卷，其外有條狀披針形的小苞片3片。果梗細短。果實由分果瓣10～12枚組成，在圓錐形中軸周圍排成1輪，分果類扁圓形，直徑1.4～2.5mm，表面黃白色或黃棕色，具隆起的環(huán)向細脈紋。種子腎形，棕黃色或黑褐色。氣微，味澀?！　　捐b別】(1) 本品宿萼表面觀：下表皮星狀毛由 2～ 8個(多由 4～ 8個)細胞組成，單個細胞長50～1140μm，直徑約75μm，壁稍厚;腺毛頭部橢圓形，5 ～7 個細胞，直徑25～38μm。上表皮單細胞非腺毛細長，彎曲或平直，長約至1190μm，壁薄或稍厚。上下表皮氣孔均為不等式。葉肉薄壁細胞含草酸鈣簇晶，直徑 6～25μm，棱角較尖。 本品果皮橫切面：外果皮為一層長方形表皮細胞，壁稍厚，外被角質層。中果皮由2 ～3 層類圓形薄壁細胞和一層含草酸鈣棱晶的細胞組成，薄壁組織中有大型黏液細胞散在。含晶細胞類圓形，壁厚且木化。中果皮與內果皮間有 10 余束纖維束，呈環(huán)狀排列。內果皮為一列徑向延長的石細胞，呈柵欄狀，側壁及內壁甚厚，木化。　　(2) 取本品粉末2g，加水20ml，振搖15分鐘，濾過。取濾液加活性炭1g，置水浴上加熱15分鐘，濾過。取濾液2 ml，加堿性酒石酸銅試液4 滴，置水浴上加熱5 分鐘，生成棕紅色沉淀;另取濾液2 ml，加10%α-萘酚乙醇溶液 3滴，搖勻，沿管壁加酸0. 5ml，兩液接界處顯紫紅色環(huán)?！　　拘晕丁扛?、澀，涼?！　　竟πА壳鍩崂?，消腫。用于尿閉，水腫，口渴;尿路感染?！　　居梅ㄓ昧俊?～9g?！　　緝Σ亍恐藐帥龈稍锾?。