低燒一般指低熱。總感覺低熱可能是因為心理因素、藥物因素、細菌性感染、甲狀腺機能亢進癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因引起的??舍槍Σ煌脑虿扇∫话阒委?、物理治療、藥物治療。如果癥狀加重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、心理因素:長時間的心理壓力會導(dǎo)致緊張、焦慮、抑郁等情緒,進而可能引起自主神經(jīng)功能紊亂,腎上腺激素的分泌可能會增加,這可能會引起體溫的異常,導(dǎo)致低熱的情況出現(xiàn)。積極調(diào)整心態(tài),保持樂觀向上的態(tài)度。同時,可以嘗試舒適地坐在安靜的地方,閉上眼睛,深呼吸,冥想5分鐘,可以想象自己喜愛的地方,如大海、高山等,使緊張、焦慮的神經(jīng)放松。
2、藥物因素:一些藥物可能會影響人體的免疫系統(tǒng),導(dǎo)致免疫力下降,容易感染病原體,引發(fā)低熱。首先需要停用該藥物,并觀察癥狀是否緩解。可以用溫水擦拭身體、貼退熱貼等,以幫助降低體溫。同時,適當(dāng)喝溫開水,能夠促進藥物代謝,起到降溫的作用。
3、細菌性感冒:主要是由于細菌感染了呼吸道,導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和體溫調(diào)節(jié)中樞的異常,從而引發(fā)低熱癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服羅紅霉素膠囊、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素進行治療。在低熱的情況下,可以采用物理降溫的方法,如用溫濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等處,同時多喝溫水,以促進排汗、排尿,從而幫助降溫。
4、甲狀腺機能亢進癥:甲亢患者的新陳代謝速度加快,身體產(chǎn)生的熱量也會增加,這可能導(dǎo)致體溫略有升高。保持室內(nèi)溫度適宜,避免過熱或過冷。同時,在醫(yī)生建議下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等抗甲狀腺藥物來控制甲狀腺激素的分泌。
5、系統(tǒng)性紅斑狼瘡:免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊自身組織,產(chǎn)生大量的自身抗體。這個過程涉及到大量炎癥介質(zhì)和細胞因子的釋放,這些物質(zhì)會引起炎癥反應(yīng),導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失衡,從而引起發(fā)熱?;颊呖勺襻t(yī)囑使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、甲潑尼龍片、甲氨蝶呤片等藥物進行治療。
除此之外,也可能是肺結(jié)核導(dǎo)致。在低熱期間,應(yīng)保持充足的睡眠和良好的心態(tài),避免過度勞累和緊張。同時,注意天氣變化,避免受涼加重病情。